Ménopause et peau : changements et comment en prendre soin ?
La ménopause & moi : une transition silencieuse Vous me connaissez toutes. Je suis Séverine, esthéticienne, cornéothérapeute, et j’ai fêté mes 50 ans il y a quelques mois. Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un sujet beaucoup plus personnel. Un sujet que je ne connais pas uniquement à travers mes formations ou les femmes que […]
Les Murmures de la Peau : quand votre peau a enfin la parole
Découvrez le podcast beauté qui vous aide à mieux comprendre votre peau Depuis plusieurs années, nous échangeons avec vous pendant les soins. Vous nous racontez votre peau, vos habitudes, vos doutes, les conseils que vous avez lus sur Internet, les vidéos vues sur les réseaux sociaux, les produits qui promettaient des miracles… Et très souvent, […]
Taches pigmentaires : et si le soleil n’était pas le seul responsable ?
Les taches pigmentaires : ce que votre peau essaie de vous dire L’été arrive et avec lui, une question que j’entends presque tous les jours à l’institut : « Pourquoi ai-je de plus en plus de taches ? » Souvent, la réponse semble évidente : « C’est le soleil. » Et c’est vrai… mais seulement en partie. Au fil […]
Les 12 commandements : beauté de la peau
Introduction Quand je vois votre peau lors de nos rendez-vous à l’institut Au Fil du Corps, quand j’écoute vos habitudes, vos essais, vos doutes ou vos questions, je réalise à quel point vous faites déjà beaucoup pour prendre soin de vous. Pourtant, malgré toute votre bonne volonté, certaines habitudes du quotidien viennent parfois perturber l’équilibre […]
Préserver sa peau pendant les vacances d’Hiver.
Ski ou soleil : comment préserver votre peau pendant les vacances d’Hiver Janvier et février annoncent les escapades tant attendues : vacances au ski, week-end à la montagne, ou départ sous le soleil pour fuir le froid.Ces moments sont parfaits pour se ressourcer… mais pas pour notre peau, qui subit de plein fouet froid, vent, […]
Comment garder une belle peau en hiver ?
Décembre & peau en Hiver : comment protéger sa barrière cutanée L’hiver s’installe… Le froid pique, le vent mord, le chauffage assèche.Et pourtant, notre peau peut traverser décembre en pleine santé, si l’on sait écouter ce qu’elle nous raconte. À l’Institut Au Fil du Corps à Veuzain-sur-Loire, j’accompagne chaque jour mes clientes vers une peau […]
Quand la peau vit au rythme du jour et de la nuit : le cycle circadien
Depuis quelques mois, je suis retourné sur les bancs de l’école pour suivre une formation de cornéothérapeute, qui me passionne profondément. C’est une approche scientifique et respectueuse qui vise à comprendre la peau dans sa globalité. Et parmi les découvertes les plus fascinantes : le cycle circadien cutané. Séverine GuillonCornéothérapeute Dans cet article, je vous […]
Octobre Rose : se rappeler l’essentiel, prendre soin de soi
Chaque année, le mois d’octobre se pare de rose pour une cause qui nous touche toutes : la lutte contre le cancer du sein.Chez Au Fil du Corps, nous tenons à participer à cette sensibilisation, en rappelant l’importance de prendre soin de soi — de son corps, de sa peau, mais aussi de son esprit. […]
Et si vous deveniez la créatrice de votre bonheur ?
Et si vous pensiez enfin à VOUS ? Pas un peu…Beaucoup ! Aujourd’hui, j’ai envie de parler de vous. Vous qui êtes une femme attentive, responsable, disponible pour les autres, toujours prête à assurer… une véritable Wonder Woman du quotidien. Depuis deux ans, je travaille sur “mon développement personnel”. Ce n’est pas un gros mot, […]
La peau sensible ! Qu’est ce que c’est ?
La peau sensible, c’est une réalité pour beaucoup d’entre nous. Vos Coquettes vous dévoilent les caractéristiques de la peau sensible et la routine de soin adaptée qui peuvent aider à calmer et à protéger votre peau ! 1. La peau sensible, c’est quoi ? Une peau sensible réagit de façon excessive à divers facteurs internes […]
